Dieet & gezond koken Boeken kopen?

Opzoek naar een Dieet & gezond koken boek? Puzzeldiscounter.nl heeft een ruim assortiment aan Dieet & gezond koken boeken voor jong en oud. Een betaalbare Dieet & gezond koken boeken online kopen? Dat doe je online bij Puzzeldiscounter.nl, het adres voor het kopen van Dieet & gezond koken boeken

Resultaat 1–12 van de 17 resultaten wordt getoond

Show sidebar

Amber Rose Fresh leef, eet, geniet

42,93 40,89 Inclusief b.t.w
Fresh leef, eet, geniet Amber Rose is ervan overtuigd dat een gezond leven gevuld is met heerlijke, natuurlijke gerechten die met zorg zijn klaargemaakt en met smaak worden gegeten. In Fresh keert ze terug naar haar roots en maakt ze simpele, voedzame recepten met versgeplukte ingrediënten afkomstig uit de tuin, de boomgaard, de boerderij en de zee. Na jarenlang in het Verenigd Koninkrijk te hebben gewoond, herontdekt Amber de natuurlijke producten waarmee ze opgroeide in Nieuw-Zeeland. Die verse, pure smaken combineert ze in dit boek met alles wat ze tijdens haar reizen heeft ontdekt. Met haar simpele maar indrukwekkende recepten haalt ze het beste uit lokale producten en ingrediënten. Bij de gerechten geeft ze suggesties om het in verschillende seizoenen te laten passen. Het resultaat is ronduit onweerstaanbaar. Specificaties: Auteur: Amber Rose Uitgever: Karakter Uitgevers B.V. Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: april 2019 Druk: 1e druk Aantal pagina's: 272 pagina's ISBN13: 9789045218434
Deze Amber Rose Fresh leef, eet, geniet is geschikt voor kinderen boven de . De Fresh leef, eet, geniet is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Anita Bean vegetarisch koken voor sporters

46,75 44,52 Inclusief b.t.w
Vegetarisch koken voor sporters Wie serieus bezig is met zijn sport, moet ervoor zorgen dat hij dagelijks de nodige vitaminen, mineralen, koolhydraten en eiwitten binnenkrijgt om zo goed mogelijk te kunnen presteren. Vaak hoor je echter dat sport en een vegetarische levensstijl niet samengaan. Want waar haal je zonder vlees anders je eiwitten vandaan? En heb je dan geen tekort aan ijzer of vitamine B12? Niets is minder waar! In dit boek reikt voedingsdeskundige Anita Bean je meer dan 80 veggie-recepten boordevol voedingsstoffen aan die perfect zijn voor sporters die vegetariër zijn of minder vlees willen eten. Daarnaast toont ze hoe vegetarische sporters net zo goed presteren als sporters die vlees eten en geeft ze je tips over hoe je eenvoudig en veilig overschakelt naar een vegetarische levensstijl. Van een handige sportreep tot een uitgebreid avondmaal, met de recepten in dit boek haal je het beste uit je trainingen, dat allemaal zonder vlees! Specificaties: Auteur: Anita Bean Uitgeverij: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: februari 2019 Druk: 1e druk Afmetingen: 23 x 20,5 x 2 cm Aantal pagina's: 160 pagina's Illustraties: met illustraties
Deze Anita Bean vegetarisch koken voor sporters is geschikt voor kinderen boven de . De vegetarisch koken voor sporters is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Anja Forsnor lekker ontbijten zonder gluten of lactose

36,54 34,80 Inclusief b.t.w
lekker ontbijten zonder gluten of lactose Begin je dag vol energie! Een gezond en lekker ontbijt geeft je de nodige brandstof om de dag goed te starten. Maar voor wie gluten of lactose niet verdraagt, is het niet altijd eenvoudig om lekkere en originele recepten te vinden. Daar brengt dit boek verandering in! Alle recepten in dit boek zijn volledig gluten- en lactosevrij zonder dat dit ten koste gaat van smaak of gemak. Of je nu veel of weinig tijd hebt, een gezonde snelle hap wilt voor onderweg of nog lekker wilt gaan sporten voor je dag begint: er is voor ieder wat wils. Zo is het elke dag zorgeloos genieten van heerlijke smoothies, ontbijtbowls, muffins of zelfgemaakte bagels! Specificaties: Auteur: Anja Forsnor Illustrator: Charlotte Gawell Uitgever: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: september 2017 Druk: 1e druk Afmetingen: 23,1 x 19,4 x 1,59 cm (L x B x H) Aantal bladzijden: 112 bladzijden Gewicht: 572 gram
Deze Anja Forsnor lekker ontbijten zonder gluten of lactose is geschikt voor kinderen boven de . De lekker ontbijten zonder gluten of lactose is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Aseem Malhotra & Donal O’Neill Pioppi hét kookboek

34,35 32,72 Inclusief b.t.w
Pioppi hét kookboek Onderzoek wijst uit: Het Pioppi-dieet levert gegarandeerd succes Na het enorme succes van Het Pioppi-dieet is er nu het kookboek met de lekkerste Pioppi-recepten. Voor iedereen die van lekker eten houdt én streeft naar een gezonde levensstijl. Geniet van de heerlijke en snelle gerechten als frittata met eieren, spinazie en spekjes, groentelasagne met zoete aardappel en kaas, en kipnuggets met zelfgemaakte ketchup. Alle recepten zijn volgens de basisprincipes van Pioppi én geschikt voor alle dagen van de week. De handige weekmenu's en tips maken het boek extra praktisch en haalbaar voor iedereen. Eet, leef en voel je fit als de mensen uit het piepkleine Italiaanse dorpje Pioppi! Specificaties: Auteur: Aseem Malhotra Donal O'Neill Uitgever: Karakter Uitgevers B.V. Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: januari 2018 Druk: 1e druk Aantal pagina's: 200 pagina's Illustraties: met illustraties Afmetingen: 24,7 x 17,8 x 2,2 cm ISBN13: 9789045217529
Deze Aseem Malhotra & Donal O'Neill Pioppi hét kookboek is geschikt voor kinderen boven de . De Pioppi hét kookboek is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Bernd Kleine-Gunk gezond en slank met sirtfood

31,77 30,26 Inclusief b.t.w
gezond en slank met sirtfood Rode wijn, rucola, groene thee en chocolade: het lijkt op het eerste gezicht een willekeurige selectie aan voedingsmiddelen, maar wat hebben ze gemeen? Deze en nog veel andere producten, beter bekend als 'sirtfoods', activeren het wonderenzym sirtuïne in ons lichaam. Sirtuïne zorgt er niet alleen voor dat je meer vet verbrandt en sneller spiermassa opbouwt, het gaat ook het verouderingsproces tegen, beschermt tegen kanker en brengt de hormonen in balans. Specificaties: Auteur: Bernd Kleine-Gunk Uitgever: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: mei 2018 Druk: 1e druk Afmetingen: 20 x 16,5 x 1 cm (L x B x H) Aantal bladzijden: 128 bladzijden Gewicht: 336 gram

Christian Coates Fitnessfood

34,35 32,72 Inclusief b.t.w
Fitnessfood Heerlijke, uitgebalanceerde recepten voor elk trainingsdoel en aanpasbaar voor familie en vrienden. De duidelijke en no-nonsense benadering van Fitnessfood, gecombineerd met up-to-date kennis op gebied van voeding, is de manier om nog meer uit je training te halen. Het boek biedt inzicht in het op maat maken van menu's voor mensen met verschillende sport- en fitnessdoelen. Immers: voor de opbouw van spieren moet je andere voedingsstoffen en andere hoeveelheden tot je nemen dan voor het stabiliseren van je gewicht of afvallen. De unieke opbouw van het boek, aangeduid met de termen Verander, Balans en Bouwen, helpt de gerechten eenvoudig aan te passen aan de individuele behoefte en het trainingsdoel. Elk recept kan op drie manieren worden gemaakt, waardoor het makkelijk is smakelijke maaltijden met familie en vrienden te eten zonder het eigen trainingsprogramma uit het oog te verliezen. Het boek bevat eenvoudig te volgen eetplannen die zijn ontworpen met specifieke doelen in gedachten: gewichtsverlies, duurzaamheid, spieropbouw of gewoon een gezonde levensstijl. Betrokkenen: Auteur: Christian Coates Uitgever: Karakter Uitgevers B.V. Specificaties: Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: december 2017 Druk: 1e druk Afmetingen: 25 x 19 x 1,8 cm Aantal pagina's: 240 pagina's Illustraties: met illustraties ISBN13: 9789045215747
Deze Christian Coates Fitnessfood is geschikt voor kinderen boven de . De Fitnessfood is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Christiane Schafer gezonde darmen kookboek

37,40 35,62 Inclusief b.t.w
Gezonde darmen kookboek Wist je dat de werking van je immuunsysteem voor het grootste deel bepaald wordt door je darmen? Reden te meer dus om iets te doen aan die vervelende darmklachten of dat opgeblazen gevoel. Ontdek in dit boek hoe je je buik tot rust kunt brengen met heerlijke recepten, waarin gezonde vetten, voedingsvezels, koolhydraten en eiwitten perfect met elkaar in balans zijn. Lees hoe je zelf een evenwichtige maaltijd samenstelt om je spijsvertering minder te belasten. Minder stress voor je darmen betekent immers meer energie om volop van de dag te genieten! Specificaties: Auteur: Christiane Schafer Uitgever: Deltas Druk: 1e druk Verschijningsdatum: maart 2017 Bindwijze: hardcover Taal: Nederlands Aantal bladzijden: 144 Afmetingen: 21,8 x 18 x 1,71 cm Gewicht: 586 gram

Christina Wiedeman fit en gezond met plantaardige eiwitten

31,77 30,26 Inclusief b.t.w
Fit en gezond met plantaardige eiwitten Peulvruchten, zaden, graan en noten verrijken niet gewoon de keuken, ze leveren waardevolle plantaardige eiwitten die tal van voordelen hebben voor je gezondheid. Je stofwisseling wordt gestimuleerd, je botten en gewrichten worden versterkt en je darmen worden fitter. Daarnaast zijn plantaardige eiwitten goed voor hart en bloedvaten en helpen ze om het cholesterolgehalte onder controle te houden. Bovendien zijn deze eiwitten milieuvriendelijker dan vlees- en visproteïnen, maken ze afvallen gemakkelijk doordat ze snel verzadigen en zijn ze glutenvrij. Specificaties: Auteur: Christina Wiedeman Uitgeverij: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: maart 2019 Druk: 1e druk Afmetingen: 20 x 16 x 1,1 cm Aantal pagina's: 128 pagina's Illustraties: met illustraties
Deze Christina Wiedeman fit en gezond met plantaardige eiwitten is geschikt voor kinderen boven de . De fit en gezond met plantaardige eiwitten is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Dayenne Bos 100% puur (op)voeden

34,35 32,72 Inclusief b.t.w
100% puur (op)voeden In 100% puur (op)voeden laat Dayenne Bos zien hoe je als ouder je kinderen vanaf het moment dat zij vast voedsel gaan eten een suikervrij, glutenvrij en/of koemelkvrij voedingspatroon kunt aanbieden. Natuurlijk hoef je niet direct all the way te gaan, met haar boek biedt Dayenne ouders de informatie waarmee zij samen met hun kind(eren) op ontdekkingstocht kunnen gaan met pure, onbewerkte voeding. 100% puur (op)voeden is een compleet naslagwerk en bevat, naast ruim 80 recepten, informatie over de verschillende voedingsstoffen, borstvoeding en supplementen, voedselintroductieschema's, dag- en weekmenu's, boodschappenlijstjes en ook tips voor lastige eters. Als natuurvoedingsadviseur en orthomoleculair voedings- en suppletietherapeut vindt Dayenne Bos - bekend van haar inspirerende blog, dayennefoodblog.com - het belangrijk dat mensen bewust met voeding omgaan. Haar uitgangspunt is dat iedereen gemakkelijk, snel en niet al te dure, gezonde gerechten moet kunnen maken. Dayennefoodblog.com Specificaties: Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: april 2017 Druk: 1e druk Afmetingen: 24,9 x 18,1 x 2,1 cm Aantal pagina's: 196 pagina's Illustraties: ja ISBN13: 9789045215518 Auteur: Dayenne Bos Uitgever: Karakter Uitgevers B.V.
Deze Dayenne Bos 100% puur (op)voeden is geschikt voor kinderen boven de . De 100% puur (op)voeden is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Deltas Koolhydraat-arm koken lekkere recepten en praktische adviezen om over te schakelen naar een low-carb-levensstijl

31,77 30,26 Inclusief b.t.w
Deltas Koolhydraat-arm koken Elke dag koolhydraat-arm eten? Het was nog nooit zo eenvoudig! Een low-carb-levenswijze: wat houdt het in, waarom is het gezond en welke voedingsmiddelen mag je dan nog allemaal eten? Die vragen en nog veel meer worden op eenvoudige wijze beantwoord in dit boek. Met behulp van een handig stappenplan leer je in drie fases oude gewoontes te veranderen en koolhydraat-rijke voeding voorgoed achterwege te laten. Bovendien krijg je enkele weekschema's als leidraad en een handig overzicht van welke voedingsmiddelen steeds in je voorraadkast moeten liggen. Meer dan tachtig recepten voor ontbijt, lunch, avondmaal en snacks helpen je om elke dag heerlijke low-carb-gerechten op tafel te toveren. Ontdek hoe een koolhydraat-arme levenswijze je niet alleen een paar kilo lichter maakt, maar je bovendien veel meer energie geeft! Specificaties: Kleur: multicolor Geslacht: unisex Materiaal: papier Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: november 2019 Uitgever: Deltas Centrale uitgeverij ISBN: 9789044755671 Aantal pagina's: 144 Afmetingen: 17,5 x 23,5 x 2 cm Leeftijd: vanaf 4 jaar
Deze Deltas Koolhydraat-arm koken lekkere recepten en praktische adviezen om over te schakelen naar een low-carb-levensstijl is geschikt voor kinderen boven de . De Koolhydraat-arm koken lekkere recepten en praktische adviezen om over te schakelen naar een low-carb-levensstijl is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Dirk Lemaitre de complete voedingswijzer

9,53 9,07 Inclusief b.t.w
de complete voedingswijzer Een gevarieerde en evenwichtige voeding is van groot belang voor onze gezondheid. Niet alleen de portiegrootte, maar ook de samenstelling van wat we dagelijks eten en drinken speelt een cruciale rol bij overgewicht en andere welvaartsziekten. Deze handige voedingswijzer is het ideale hulpmiddel voor wie kilo's kwijt wil raken, voor mensen met specifieke voedingseisen en voor iedereen die gezond en bewust wil eten. Specificaties: Auteur: Dirk Lemaitre Uitgever: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: oktober 2010 Druk: 1e druk Afmetingen: 18,7 x 12,5 x 0,9 cm (L x B x H) Aantal bladzijden: 96 bladzijden Gewicht: 166 gram
Deze Dirk Lemaitre de complete voedingswijzer is geschikt voor kinderen boven de . De de complete voedingswijzer is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!

Franz-Xaver Treml de complete kruidenwijzer

33,65 32,05 Inclusief b.t.w
De complete kruidenwijzer Deze actuele kruidengids boordevol gedetailleerde foto's helpt je bij het uitkiezen van aromatische keukenkruiden en doeltreffende geneeskrachtige kruiden, en laat je bovendien kennismaken met talloze exotische en wilde kruiden. Specificaties: Auteur: Franz-Xaver Treml Uitgeverij: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: hardcover Verschijningsdatum: maart 2019 Druk: 1e druk Afmetingen: 20 x 16 x 1,1 cm Aantal pagina's: 320 pagina's Illustraties: met illustraties
Deze Franz-Xaver Treml de complete kruidenwijzer is geschikt voor kinderen boven de . De de complete kruidenwijzer is een leerzame puzzel voor uw kinderen. Deze puzzel bevat . Bestelt u uw puzzel voor 16:00 uur, dan is die de volgende dag in huis!